海带吃多了会怎么样(哺乳期海带吃多了会怎么样)
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来源:解译网
发表时间:2022-09-09 11:38
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杨隆志网友提问:
海带吃多了会怎么样
优质答案:
一、由于海带丝中带有丰富多彩的碘,而大家人体中假如缺乏了碘,便会造成甲状腺囊肿出現题目的。因此大家应当在生活起居中适度的吃一些海带丝,尤其是在碘缺乏的地域,更应当多吃海带。
二、海带热量低海带丝含碘以及他营养元素,对碘缺乏有补充功效。还能防止动脉硬化,减少胆固醇与脂的堆积。但不能衔接服用。脾胃虚弱者少服用。海带丝吃得过多,不适合消化吸收。非常轻易造成腹胀。
以上就是海带,海带丝,吃多了的相关信息资料了,希望能帮到您。不要自卑,你不比别人笨。不要自满,别人不比你笨。
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