茯苓一次吃多少合适(茯苓最多一次能吃多少)
我不能选择那最好的。是那最好的选择我。——泰戈尔
柯尧萍网友提问:
茯苓一次吃多少合适
优质答案:
一、茯苓一次吃10~15克比较好。
二、中药记载,茯苓可用于煎服,用量在10~15克为宜。生活中我们也可以用茯苓熬粥、泡茶,这些食用方法不会影响到茯苓的药效。假如用茯苓祛湿,可配伍白术熬粥,药效更佳。
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