荸荠粉和藕粉哪个营养(荸荠粉和藕粉哪个好吃)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-11 01:49
一个有德性的人，往往为他的朋友和国家的利益而采取行动，必要时乃至牺牲自己的生命。他宁愿捐弃世人所争夺的金钱荣誉和一切财物，只求自己的高尚。亚里斯多德
王怡奇网友提问：
荸荠粉和藕粉哪个营养
优质答案：
一、各有上风。
二、荸荠粉中含淀粉18.8%，蛋白质2.3%，脂肪0.2%，灰分1.6%，以及多种维生素A、B一、B二、C，和矿物质钙、磷、铁等营养物质，食用具有清心消暑，润肺生津，滋补安神的功效。
三、藕粉的成分基本是淀粉为主，含有碳水化合物、葡萄糖、维生素K、维生素B1二、铁、蛋白质、淀粉等营养物质，其质地细腻，易于消化，食用具有清热降火、生津开胃、养血益气的功效。
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