吃山楂好处(吃山楂好处有哪些)
我要坐在有阳光的地方,像猫舔奶碗那样一字不漏地把报纸上下看遍左右看遍,然后把世人在阳光下开展的各种生之片段吸入体内,滋润每一个细胞。——村上春树《世界尽头与冷酷仙境》
赖哲荣网友提问:
吃山楂好处
优质答案:
一、能够消食健胃,由于从中医食疗的角度上来讲山楂进脾经和胃经,对于食品摄进过多,尤其是肉类食品摄进过多所导致的积滞、胃脘胀满、消化不良的人,适当食用山楂有很好的消食健胃的作用。
二、能够活血止痛,对于瘀血经闭、产后瘀阻的人,适当食用南山楂,通过活血有很好的止痛作用。
三、有辅助降低血脂的功能,由于山楂当中含有很多有机酸、维生素,对于脂肪代谢调节的作用非常明显,进而有辅助降低血脂的作用。
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