生瓜子和熟瓜子哪个更有营养(生瓜子和熟瓜子哪个营养价值高)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-11 19:01
小人的许多可鄙的习惯之一，就是认为别人也跟他们一样小气。——巴尔扎克《高老头》
郑伟哲网友提问：
生瓜子和熟瓜子哪个更有营养
优质答案：
一、生瓜子更有营养。
二、固然瓜子本身的营养含量就很高，含有多种维生素、蛋白质、脂肪、水分、碳水化合物、叶酸、微量元素等营养成分，且这些成分的含量都属于食品中的佼佼者，但在经过加熟后，这些成分会被高温挥发掉一部分，所以生瓜子更有营养一些。
以上就是瓜子,更有,营养的相关信息资料了，希望能帮到您。奋斗以求改善生活，是可敬的行为。——茅盾
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