喝柠檬水的几大误区(喝柠檬水的弊端)
机会不但会造出小偷，也会造出伟人。——佚名
魏得凤网友提问：
喝柠檬水的几大误区
优质答案：
一、柠檬水越浓越好。柠檬的酸味较浓，泡制时放进太多的柠檬，会让柠檬水味道太酸，不好饮用，另外也不利于柠檬皮中营养成分的析出，起不到应有的保健功效。
二、柠檬水会引起结石。柠檬酸钙是可以溶于水的，它们并不会在人体内积存，也不会增加结石病的发生机率。
三、柠檬水白天不能喝。喝柠檬水并不会形成色斑，只是人体对它的吸收会差一些，不能起到出色的美白效果。天天晚上睡前一小时，是身体吸收能力最强的时候，这时喝柠檬水，会利于身体吸收，对皮肤的滋养效果出会比较出色一些。
以上就是柠檬水,也不,柠檬的相关信息资料了，希望能帮到您。环境不会改变，解决之道在于改变自己。
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