黄豆发芽了还能吃吗(黄豆发芽了还能吃吗图片)
青年是革命的柱石。青年是革命果实的保卫者,是使历史加速向更美好的世界前进的力量。——宋庆龄
林家纶网友提问:
黄豆发芽了还能吃吗
优质答案:
一、黄豆发芽了还能吃。
二、发芽黄豆,黄豆营养价值虽高,但内含妨碍营养元素吸收利用的物质。不过经过发芽,这些妨 碍物质都会被大量分解,增加了营养利用效率。从口感上讲,发芽黄豆更鲜美、细腻,吃后不轻易胀肚,适合消化功能不好的人。用发芽黄豆打豆浆或与香菇等一起 炒食都是不错的选择。值得提醒的是,发芽黄豆并不等同于黄芽菜,发芽黄豆培育时间更短,一般长出不到半厘米的小芽就可以吃了。
以上就是黄豆,还能,的人的相关信息资料了,希望能帮到您。一个人必须经过一番刻苦奋斗,才会有所成就。——安徒生
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