女人适合喝酸奶还是牛奶(女人喝牛奶还是酸奶好)
即使道路坎坷不平，车轮也要前进;即使江河波涛汹涌，船只也航行。
冯家华网友提问：
女人适合喝酸奶还是牛奶
优质答案：
一、女人适合喝酸奶。由于酸奶含有很好的益生菌。在众多的自然美收留原料中，纯味酸奶具有极佳的嫩肤功效，也是具有镇静效用的洁肤剂，由于它具有丰富的钙、镁、钾、钠等，能够有效地改善人体血液的酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成，并对黄渴斑,斑点等各种色斑有一定的疗效。
二、女人喝酸奶的好处。酸奶确实有一定的减肥效果，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。稍微饥饿时喝一杯可以有效缓解迫切的食欲，从而减少下一餐的进餐量。
以上就是酸奶,女人,有一定的相关信息资料了，希望能帮到您。台阶是一层一层筑起的，目前的现实是未来理想的基础。只想将来，不从近处现实着手，就没有基础，就会流于幻想。——徐特立
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