萝卜可以和螃蟹一起吃吗(萝卜可以和螃蟹一起吃吗早餐)
丈夫志不大,何以佐乾坤。
李奕君网友提问:
萝卜可以和螃蟹一起吃吗
优质答案:
一、萝卜可以和螃蟹一起吃。 萝卜性凉、味甘,含有维生素、蛋白质、膳食纤维及磷、铁、钾等矿物质,营养丰富而且口感清脆,螃蟹性冷、味咸,含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质、胆固醇等成分,营养价值较高。
二、两者性味相似,所含成分不冲突,可以一起食用。但要留意,两者都是冷凉食品,吃多了轻易加重体内冷气,因此不宜过量。
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