躲春吃萝卜(躲春吃什么萝卜)
有耐心的人，能得到他所期看的。——富兰克林
王诗铭网友提问：
躲春吃萝卜
优质答案：
一、由于春季是属于阳气开始升发的特点。所以，根据以上特点，应多吃一些辛甘发散性质的食品，而少食具有酸收作用的食品。萝卜正是立春时节最佳的保健食品。
二、萝卜又名莱菔，它生熟食用咸宜，生用味辛性冷，熟用味甘性微凉，具有较高的营养价值和药用价值，有“小人参”之美称。民间也有“萝卜上市，医生没事”的记载。
三、萝卜中还有的维生素C可以帮助消除体内的废物，促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜，其富含的酶可以起到促进消化的作用。通常，酶能够吸收食品中的淀粉，更能化解胃中的积食，起到很好的消化效果，预防胃痛和胃溃疡。
以上就是萝卜,食物,莱菔的相关信息资料了，希望能帮到您。没有意志的人，一切感到困难，没有头脑的人，一切都感到简单——朝鲜
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