白菜怎么做营养又好吃(白菜怎么做好吃有营养)

没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。

许芳喜网友提问：

白菜怎么做营养又好吃

优质答案：

一、白菜粥

材料：大白菜、熟米饭。白菜与米饭的比例是4：1，假如是家常早餐，白菜和米饭的比例可以是2：1。

做法：将白菜切成短丝，预备好葱姜蒜末;在热锅中倒进适量的油、用葱姜蒜爆锅后再放进白菜丝翻炒，出汤后加水和米饭，改成中火熬制，直至将米粥熬粘为止，出锅前放进少量的盐。

二、白菜炒木耳

材料：白菜、木耳、葱、姜、花椒、八角、盐、鸡精。

做法：白菜用手撒片，木耳用温水泡五分钟变软，摘往根部，洗净，葱、姜切丝;锅中放油，小火加热，放进花椒、八角炒出香味，放进葱、姜炒出香味儿，再放进白菜片，大火翻炒均匀，白菜片炒至微微变软时，倒进老抽翻炒均匀，放进白糖、醋适量;放进泡好的木耳，翻炒几分钟，撒少许盐、鸡精翻炒均匀，出锅即可食用。

三、醋溜白菜

食材：白菜帮子、蒜瓣、干辣椒、盐、鸡精、白醋。

做法：白菜帮子清洗干净，切条状并且放在净水中浸泡五分钟时间，备用;蒜瓣清洗干净、切片备用；在锅中放进适量的植物油，然后放进蒜片、干辣椒炒出香味，之后再继续放进白醋、盐、鸡精调味。最后一步在放进切条的白菜帮，翻炒数下后即可出锅食用。

以上就是白菜,放入,翻炒的相关信息资料了，希望能帮到您。嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是积极的力量。