莲子和什么一起煮好(莲子和什么一起煮好消化)
当我真心在追寻著我的梦想时，每一天都是缤纷的，因为我知道每一个小时都是在实现梦想的一部分。——佚名
张慈瑄网友提问：
莲子和什么一起煮好
优质答案：
一、百合莲子粥清凉下火，很适合夏季食用，轻易上火的人也不妨经常食用此粥，既清火又滋润。
二、龙眼和莲子一起熬成龙眼莲子羹，有利于健脾安神，补益气血。
三、莲子和银耳一起熬成莲子银耳汤，再加少许桂花汁，可补肺健脾、养心益肾，对年老体弱、失眠多梦、咳喘无力、心神不安有疗效。
以上就是莲子,咳喘,的人的相关信息资料了，希望能帮到您。我不能选择那最好的。是那最好的选择我。——泰戈尔
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