芡实炒熟好还是生的好(芡实要炒熟吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-20 22:10
只有对自己的人生充满自信，才能在自信里找到自强，自强中彰显自立，自立成就自我，才会在自我中不断演绎人生的精彩。
韩美慧网友提问：
芡实炒熟好还是生的好
优质答案：
一、芡实并不能确定是炒熟的还是生的比较好,由于芡实生的和熟的功效是不相同的,因此也需要根据自身的情况选择是生芡实还是熟芡实。
二、生芡实一般可以起到补肾的作用,而且还有助于健脾开胃,熟芡实通常可以起到补脾止泻的作用,但是芡实属于一种比较难以消化的食品,因此尽量避免吃得过多。
以上就是芡实,比较好,作用的相关信息资料了，希望能帮到您。我不能选择那最好的。是那最好的选择我。——泰戈尔
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