正宗八宝菜的腌制方法(家常八宝菜的腌制方法)

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刘雅惠网友提问：

正宗八宝菜的腌制方法

优质答案：

一、原料选配，腌制八宝咸菜常用的原料有：苴莲、白萝卜、茴子白、笋尖、中期黄瓜、莲藕、大青椒、荸荠、银条、花生仁、生姜等。一般配菜时苴莲、笋尖、生姜、花生仁必不可少，其它则可任选四种。要挑选脆嫩，无虫、无伤，水分大的菜。也可根据地方盛产的蔬菜，因地制宜地选料配菜，但品种必须多样，否则，不能称为“八宝”菜。同时，还要备足食盐、黑酱和各种调味品。

二、成品加工，腌制八宝咸菜的原料都要往皮、刮皮、削根和反复洗净。但由于各种蔬菜不同，加工时要各有重点。如苴莲要往根、除叶，刮往外面的硬皮，白萝卜要削往菜头、尾梢，刮净毛根和伤疤。直径大于8厘米的萝卜，要从上到下切开。黄瓜要挑出过嫩和过老的，以中期的为最好，并要切成2厘米长、8毫米厚的薄片。莲藕要刮往硬皮，切成薄片。荸荠和银条要洗净粘附在上的土杂，掐头往尾。笋尖要削往外皮和硬皮，但不必切开。茴子白要从上至下切开，使其宽不超过7厘米，直径小于7厘米的可不切。要冲洗干净、放在竹筛内沥尽水。花生仁要拣往破粒、杂质，青椒往掉果柄，即可腌制。这两种菜不必进酱缸。生姜洗净后，可上盐腌制20天，然后切成细末，供配菜时用。

三、腌制方法，将加工好的苴莲切成4厘米厚、重0.5公斤左右的大块，这样可尽快腌透。然后一层层放进腌缸内，放一层菜撒一层盐，每公斤菜约需食盐150克，腌24小时后，将菜取出，倒进另一缸内，放一层菜，再稍撒一层盐，并将用过的盐液倒进缸内，几天(春季2-3天、冬季4-5天)后，倒第二次缸。这样可使所有菜充分吸收盐分，真正腌透。假如盐液挥发减少，腌不住菜时，可另加盐水，使菜全部浸进盐液中，再加进少许花椒、大茴和五香调料等调味品。最后，要放上木架，压上干净的石头腌制。夏天7天左右，冬天10天左右即可进酱了。具体做法是：将苴莲取出，切成4厘米长、3毫米厚的细丝，装进干净的布袋内，每袋不超过4公斤，扎紧口袋。然后放进盛有黑酱腌液的第一酱缸内，20天后，倒进酱液较浓的第二酱缸内，再腌20天，最后倒进第三酱缸内，并要根据酱色深浅，适当加进新黑酱，复腌20天后，就可配菜食用销售了。白萝卜、黄瓜、荸荠、银条、笋尖、茴子白菜腌制，进酱，用盐量等 ，均与苴莲相同，但要分别单独腌制，以保持各自的气味和特色，大青椒和花生仁一般腌制一星期后即可配菜。

四、品种搭配，为保持八宝咸菜的独特风味，配菜工作也很重要，待上述各菜腌好后，即可用来配菜了。通常配菜比例 为：白萝卜40%、苴莲30%、黄瓜10%、笋尖5%、花生仁2%、生姜末适量。其它菜则根据本地食 用习惯，任意进行搭配，但要品种多样，才能体现八宝酱菜清香可口，别具特色的风味小菜。 就这样，布满幸福的酱菜就好了。

五、八宝咸菜的做法常用到的配菜有白萝卜，黄瓜，青椒，花生仁等等。这些食品的营养价值都是很高的，八宝咸菜的营养价值都是体现在它的这些配菜方面，例如花生仁里就含有人体所需要的蛋白质营养成分，黄瓜中的维生素含量是很高的，还有食用黄瓜还可以起到减肥的作用。

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