孕妇可以泡黑枸杞喝吗(孕妇可以喝黑枸杞子泡水吗)
所谓高贵的灵魂,即对自己怀有敬畏之心。——尼采《善恶的彼岸》
吴裕美网友提问:
孕妇可以泡黑枸杞喝吗
优质答案:
一、孕妇在怀孕期间可以吃黑枸杞,孕妇在怀孕早期因妊娠反应,会出现恶心、反胃、食欲不振的现象,而黑枸杞中富含丰富的花青素,花青素可以起到抑制恶心、增进食欲等功效。
二、妊娠期间孕妇可能会出现贫血、气血不足、睡眠不佳的情况,食用黑枸杞可以补气益血,改善孕妇气血不足、睡眠不佳的现象。
三、食用黑枸杞还可以进步胎儿的免疫能力,对孕妇和胎儿的视力也有一定好处,同时还可以保护肝脏。
以上就是枸杞,孕妇,花青素的相关信息资料了,希望能帮到您。花开堪折直须折,莫待无花空折枝。
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