减肥期间能不能吃阿胶糕(减肥期间吃阿胶糕会影响效果吗)
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来源:解译网
发表时间:2022-09-21 17:24
在攀登人生阶梯的旅途中,我们不怕慢,只怕停。只要不停止,再慢的速度也能达到顶峰。
谢文伯网友提问:
减肥期间能不能吃阿胶糕
优质答案:
一、建议少量食用。
二、每100克的阿胶糕中热量约为437大卡,比很多食品的热量都要高,是一种高碳水化合物、高热量的食品,而且阿胶糕中含有大量的糖分,且能快速被人体所吸收利用,在减肥期间假如食用过多阿胶糕,其中的糖类物质无法完全消耗,就会以脂肪的形式堆积在体内,从而可能导致发胖,所以减肥期间最好不要过多食用阿胶糕。
以上就是阿胶,热量,碳水化合物的相关信息资料了,希望能帮到您。船的命运在于漂泊;帆的命运在于追风逐浪;人生的命运在于把握,把握信人生,方能青春无愧。
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