牛奶草莓功效与作用禁忌(草莓的功效和禁忌)
谢永宇网友提问：
牛奶草莓功效与作用禁忌
优质答案：
一、功效及作用：牛奶草莓中含有丰富的维生素C，我们都知道人体缺乏维生素C，就会导致坏血病等疾病，所以适量食用牛奶草莓补充维生素C，可以预防坏血病。而且，对于身体内的炎症也有一定的帮助。
二、另外，牛奶草莓中的胡萝卜素和维生素A含量也较高，这两种物质对于保护视力也有一定的作用，所以经常用眼的人可以多吃一些牛奶草莓。另外，它含有较多的鞣酸和氨基酸，对于预防癌症，清除体内多种毒素。
三、禁忌：大部分人都可以食用牛奶草莓，但需要留意的是，经常腹泻的人、痰湿内盛的人以及尿路结石病人等都不适合吃牛奶草莓。而咽喉肿痛、肺癌、扁桃体癌等患者则非常适合食用。
以上就是草莓,牛奶,的人的相关信息资料了，希望能帮到您。精力充沛的青春，是不怎么容易灭亡的。——卡罗萨
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