牛奶和榴莲可以一起吃吗(牛奶和榴莲可以一起吃吗亲)
越是接近真理，便愈加发现真理的迷人。——拉美特利
谢翊美网友提问：
牛奶和榴莲可以一起吃吗
优质答案：
一、牛奶和榴莲可以一起吃吗 ：榴莲可以和牛奶一同饮用，二者的营养物质不会产生冲突。
二、榴莲的营养价值比较高，含有蛋白质以及多种维生素、微量元素，适当食用有利于维持饮食营养均衡，而牛奶的钙元素相对偏高，能够促进骨骼生长发育。
三、牛奶中还含有色氨酸，在睡前适当饮用还能够起到宁心安神的功效，但是在短时间内大量食用蛋白质不易消化，应当避免过量进食榴莲和牛奶，很轻易增加人体消化负担。
以上就是榴莲,牛奶,一起吃的相关信息资料了，希望能帮到您。有许多人是用青春的幸福作成功的代价的。——莫扎特
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