茄子和紫菜能一起吃吗(茄子跟紫菜可以一起吃吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-29 22:03
成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。
倪武盛网友提问：
茄子和紫菜能一起吃吗
优质答案：
一、能一起吃。
二、材料：紫菜、茄子、蒜蓉各适量，水淀粉、葱碎、红辣椒碎、盐、生抽酱油、麻油、高汤、植物油、糖、鸡精各适量。
三、做法：将茄子洗净后切成1.5厘米长的段，码在盘中;紫菜用温水泡软，将泡软的紫菜撕碎，放在茄子段上，再放上蒜蓉，放进锅中蒸熟;将高汤倒进锅中烧开，加进盐、糖、鸡精、生抽酱油、麻油、水淀粉勾芡;将红辣椒碎和葱碎放在蒸好的茄子上，浇上烧开的植物油以及芡汁。
四、功效：夏季是各种心脑血管、高血压、高血脂疾病高发的季节，这个时候一定要留意饮食控制，茄子和紫菜都有降低血压、防止血液凝固的作用，是三高人群必备的菜。
以上就是茄子,紫菜,蒜蓉的相关信息资料了，希望能帮到您。如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。
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2023-10-26阅读：0 -
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