莲藕的吃法大全(莲藕的吃法与做法简单)
对于生活,对于人生,我们谁都有许多想法,但由于迟迟没有付诸行动,结果多少光阴过去,却只能停留在计划中。如果有朝一日忽然发现,我们因为缺乏当机立断的决心,已经错过了生活,那会让人多么难受与悲伤。
毛萱豪网友提问:
莲藕的吃法大全
优质答案:
一、凉拌莲藕
食材:莲藕300克,苋菜适量,生抽3克,米醋5克,盐3克香,油2克。
做法:苋菜往叶子,净水煮沸,倒进藕片,焯水30秒,倒进苋菜,大火煮至水变色,捞出,将藕片放进苋菜水中(这样可以使莲藕变成红色),浸泡至藕片变色,加生抽、米醋、盐、香油,搅拌均匀!
二、猪骨炖莲藕
食材:猪大骨头750克,藕2节,枣(干)适量,食盐2茶匙,姜适量,水适量。
做法:将猪骨在沸水里煮开后清洗干净。莲藕往皮切段,姜切片或切滚刀块,煲内净水煮沸,放进所有的材料,大火开后转中小火煲1.5个小时后调进盐即可!
三、莲藕焖猪手
食材:猪蹄2只,藕1节,色拉油少许,食盐少许,葱2段,姜6片,料酒少许,生抽1汤匙,老抽适量,白糖2克,腐乳(红)适量,胡椒粉少许。
做法:猪蹄洗净清理干净后剁成小块。莲藕往皮切块,烧一锅沸水,加几片姜和料酒,放猪蹄进往焯水。然后捞出清洗干净后沥干水份,热锅下油,下进葱姜片炒香,再放猪蹄煎至两面微黄,调进盐,生抽,老抽,白糖,腐乳,炒至猪蹄上色均匀。烹少许料酒翻炒,加进净水,水量刚没过猪蹄就行。大火烧开后下藕块,再次烧开后转小火,盖盖焖煮约一个小时左右,开盖收汁后加少许胡椒粉提味即可!
四、莲藕丸子
食材:莲藕500克,香菇300克,粘米粉150克,盐3克,五香粉1克,油适量。
做法:预备食材:莲藕、香菇、粘米粉等食材,莲藕洗净往皮、香菇往蒂,洗净,放进料理机打坏,打坏的莲藕、香菇、加进粘米粉、盐、油、五香粉,拌均,揉搓成光滑的丸子,把做的丸子,放进空气炸锅的炸篮上,把炸篮放进空气炸锅上,盖上盖子,时间设置22分钟,就可以等待出锅哦!
五、糯米莲藕
食材:藕2节,糯米适量,白糖适量,蜂蜜适量。
做法:糯米预先泡数小时,根据个人口味拌进白糖,莲藕洗净,对切,灌进糯米,上锅蒸熟(四十分钟),晾凉,切片,浇上蜜汁即可!
以上就是莲藕,猪蹄,苋菜的相关信息资料了,希望能帮到您。天再高又怎样,踮起脚尖就更接近阳光。
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2023-02-14阅读:0