火龙果降火还是上火的(火龙果降火还是上火?)
有志登山顶，无志站山脚。
黄佳玲网友提问：
火龙果降火还是上火的
优质答案：
一、吃火龙果是不会上火的，反之吃火龙果的好处有很多，由于它具有很好清热润肺的效果，还有一定的止咳效果。而且火龙果还是低脂肪、高纤维水果，所以在生活中可以放心吃，但是不管是在什么时候，都不可以过量，适量吃是最好的。
二、而火龙果的营养价值还是很丰富的，火龙果中所含有的花青素是很好的抗氧化剂，并且可以起到抗自由基、抗朽迈的功效，还具有抑制脑细胞变性，从而可以达到了预防痴呆症的功效。除此之外，火龙果中还含有了丰富的维生素C的营养物质，则有美白皮肤的功效。
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