请问吃人参果的禁忌(吃人参果的禁忌食物一览表)
踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。——施耐庵
韩健毓网友提问：
请问吃人参果的禁忌
优质答案：
一、人参果有高糖和低糖之分，由于普通的人参果因含糖量低，口味不大好，所以一些人培育出了含糖量高的新品种人参果，其含糖可高达6%-9%。假如是有妊娠糖尿病的以及体重增长过快的孕妇，需仔细辨别食用。糖尿病人应吃低糖人参果，不宜多吃甜味人参果，可以将人参果做一些营养的汤或粥。一般体质的朋友也最好尽量少吃高糖的人参果，选择低糖的。
二、留意控制好人参果的食用量了，假如吃多了的话，轻易造成食用者出现胃胀胃酸的现象。
三、消化功能弱的人群不适宜食用：由于人参果的果肉比较硬，对于肠胃功能比较弱的人群，例如小宝宝，是比较有负担的食品，所以不建议食用。
以上就是人参果,低糖,禁忌的相关信息资料了，希望能帮到您。三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿
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