皂角米要泡多少合适(皂角米一般泡多久合适)
黑暗总会过去，黎明终会到来。
廖婉宏网友提问：
皂角米要泡多少合适
优质答案：
一、皂角米通常要在温水中浸泡2到3小时，再与喜欢的食品合煮即可食用。
二、皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食品。并含有植物性膳食纤维。具有养心通脉、清肝明目等功效，其美收留功效有待考证。
三、具有放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯自然绿色滋补食品。皂角米分单荚和双荚，为豆科植物皂荚的种子。秋季果实成熟时采收，剥取种子晒干。防虫蛀。
以上就是皂角,皂荚,碳水化合物的相关信息资料了，希望能帮到您。人不是因为没有信念而失败，而是因为不能把信念化成行动，并且坚持到底。——戴尔·卡耐基《人性的弱点》
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