熏蒸的好处与功效(熏蒸的好处和副作用)

热血沸腾时，谁还能保持明智呢?——爱·扬格

黄慧玲网友提问：

熏蒸的好处与功效

优质答案：

一、熏蒸能使得人的神经得以放松，熏蒸的热效应，能使得疲惫的内脏得到调节，能相互协调的工作，使得身体得以放松，肌肉松弛，加上内脏得到调节，睡眠也可以得以改善。

二、熏蒸能大面积的作用于人体的皮肤，高温使促进排汗腺增进排汗，毛孔打开了，随着汗液的排出连同堵塞在毛孔内的污垢得以清除，使得皮肤的血液循环良好，皮肤自然会红润有光泽。

三、熏蒸假如作用于局部，局部可以保持较高的温度，能长时间的高温，渗透到皮肤，刺激表皮下的组织，所以局部熏蒸可以快速缓解肌肉酸痛乏力，同时能防止身体水分大量的流失。

四、由于熏蒸的长时间保持的高温，能刺激人体微循环系统、促进血液循环、加速人体的新陈代谢和增加细胞的活跃度，从而身体更加年轻有活力。

五、熏蒸可以辅助减肥，由于能长时间的保持高温，能帮助人体排汗，进步人体的温度，燃烧多余的脂肪，消除多余热量，从而达到减肥的效果。

以上就是人体,长时间,高温的相关信息资料了，希望能帮到您。环境影响人的成长，但它实在不排挤意志的自由表现。——车尔尼雪夫斯基