运动完可以直接洗澡吗(运动完可以直接洗澡吗女生)
事常与人违，事总在人为。
郭雅娟网友提问：
运动完可以直接洗澡吗
优质答案：
一、在刚运动完是不建议洗澡的。可以在运动完后休息十分钟，等到心率下降，出汗调止以后再往洗澡。
二、由于刚运动完人的毛孔是张开的洗澡轻易受凉，有感冒的风险，另外，在刚运动完心率血压还是处于较高的状态，在洗澡的时候就有可能会出现缺血，缺氧，晕厥等情况。所以在运动完之后建议先休息一段时间可以吃些东西，少量的喝水后再洗澡会更安全些。
以上就是心率,建议,就有的相关信息资料了，希望能帮到您。我们无法预知未来的路，只得集中精力走好脚下的每一步。该发生的总会发生，不管你是否为此焦虑。向前走，向前看，生活就这么简单。每一个坚强的人，都有一颗柔软的心，摆正心态，温柔自相随，哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。
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