炒焦米的功效与作用(炒焦米的功效与作用图片)
永往直前路永远就在脚下，永往直前你永远是最高的那位，相信自己，一切皆有可能。
郭志宇网友提问：
炒焦米的功效与作用
优质答案：
一、健脾清肠，=由于大米炒成焦黄色后，米里所含的淀粉也就被破坏了，被炒焦的部分能健脾祛湿、开胃止泻、清洁肠胃。
二、瘦身减肚子，焦米茶是以五谷为原料的，五谷为养，是人体最重要的营养来源，富含维生素C、B二、B6等营养素。焦米茶的卡路里很低，偶然用来代餐，是减肥利器，能改善新陈代谢又保护脾胃。
三、祛湿防溃疡，炒过之后的焦米，有一定的祛湿功能，能够净化身体，预防皮炎湿疹。糙米、大麦等米糠麦皮中含有丰富的维生素和矿物质，能够防治口腔溃疡。
以上就是功效,健脾,作用的相关信息资料了，希望能帮到您。有许多人是用青春的幸福作成功的代价的。——莫扎特
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