孕妇燕窝怎么炖最有营养(孕期燕窝怎么炖最有营养)
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来源：解译网
发表时间：2022-10-12 19:10
必须在奋斗中求生存，求发展。——茅盾
张书松网友提问：
孕妇燕窝怎么炖最有营养
优质答案：
一、燕窝可先取适量燕窝放进温水中浸泡约3小时,每小时更换一次,水温最好控制在40度左右,然后按燕窝纹理撕成条状,再用镊子将腋窝里残留的杂质剔除,并将其沥干。
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