一个鸡蛋大约多少克(一个鸡蛋大约多少克蛋清)
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来源：解译网
发表时间：2022-10-14 04:45
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杨轩豪网友提问：
一个鸡蛋大约多少克
优质答案：
一、一个鸡蛋大约40克到50克之间，鸡蛋的个头有大有小，每个的重量都有所差别，无法得到具体克值。
二、鸡蛋所含的蛋白质比较丰富，一个鸡蛋所含的蛋白质约5-6克左右，鸡蛋中蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高。
以上就是鸡蛋,蛋白质,所含的相关信息资料了，希望能帮到您。有苦有乐的人生是充实的。人的一生，没有谁事事得意，处处风光，淡然一些，看开一点。学会珍惜每个今天，才能拥有无悔的明天，在生活的过程中，保持一种平常的心态，淡然而简单，你就会愉快!
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