直板倒板技巧（直板倒板方法）

本篇文章给大家说说直板倒板方法，以及你可能想了解直板倒板技巧对应的知识点，希望对各位能有一定的帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

1、直拍怎样倒板

2、乒乓球直拍倒板怎么才快稳

3、乒乓球直拍长胶倒板打法

4、直拍倒板顺转好还是逆转好

5、直板倒板方法 原来有两种手法

6、直板倒板打法，反手用带海绵的长胶好，还是单长胶好？

直拍怎样倒板

视战术而定，比如你一面反胶、一面长胶，你平时防守的时候可以用长胶防守制造机会，抓住机会就把拍子翻过来，用反胶扣杀或者拉球。这种打法灵活多变，对手基本上找不到破绽。

至于倒板的技巧嘛，这个就要多练习了。你可以单手倒，也可以用左手帮助转拍。主要是抓住倒板的时机。

乒乓球直拍倒板怎么才快稳

乒乓球的直拍倒板技术在实战应用中不算广泛，但是运用的好会打出不一样的效果，今天就为大家介绍一下倒板的技巧。

1.根据每个人的情况不同，握拍的力度也不尽相同，反手的话两个手指支撑会增加稳定性，正手的话用中指卡拍，两个手指辅助的话会增加灵活性。

2.倒板的调节根据每个人的角度不同，建议用手腕去倒拍，不建议手指去乱动。拇指的发力要相对多一些，这样控球就更有力，要是三个手指都发力，就会出现三个手指控拍，很难控制重心。

3.有的爱好者打反手喜欢拇指去发力，食指也起辅导作用，而且不要过度张开，而到了正手食指就更多和后面的中指去进行配合，拇指进行辅助。这样倒拍就会更稳，更快。

乒乓球直拍长胶倒板打法

乒乓球直拍长胶倒板打法

对于直拍长胶倒板打法运动员来讲，根据长胶不易吃转的特点，接发球时应以使用长胶为主，力量不宜太大，并注意回球的落点和速度。下面由我为大家整理的乒乓球直拍长胶倒板打法，欢迎大家阅读浏览。

(1)侧切或侧挤。

若球为上旋，拍型基本垂直，进行侧切;球为下旋，拍型微仰，进行侧挤。我方应注意在上升期击球，把球回到对手的反手小三角区域。在击球时球拍向左前方挥动，这样既可以适当地减力，抵消来球的冲劲，又可以借到对手来球的旋转。

(2)减力挡。

我方接球时可根据对手来球的速度、力量和旋转，适当地把拍子向后缩一下，应将减力挡的落点多控制在对手的正手近网短路。其要点是：减力挡短的球一定要低且不出台，至少应该是个半出台的球，否则不如切长。

(3)撩。

我方站位可稍退一些，用反手在球的下降前期击球，撩的时候不能发很大的力，特别是不要过多地向上用力，以免撩高了被攻。若接下旋时可稍多向前发点力，这样撩出的球比较飘。由于对手一般站在反手位发这种球，所以我方可先多撩直线，然后做好防一板的准备。

(4)弹击。

长胶弹击是非常实用的一项进攻型技术，弹击速度快，球过网后下沉很快，且晃、飘，弧线低，若再加上较好的落点控制，杀伤力较强。我方应将拍面横过来，在来球的上升期或高点期，上旋球击球中部，肘部和大臂相对固定，小臂和手腕向右前方爆发式发力;如果是下旋球，击球中下部，更多地向右上方发力。

(5)接发球抢攻。

用这种接法，首先要了解对手有没有一板动作近似的高质量直线奔球。如果有，那么我方侧身接抢的时候就要小心。其要点是：精神高度集中，待对手的球离开拍子的一瞬间作出球飞行方向的判断，如果是斜线的.话，果断侧身并用七八分力半撩半打直线，然后迅速还原，做好连续进攻的准备。

(6)倒板用反胶拉接。

拉接一般是用来对付长球的方法，拉接中要注意第一时间与第二时间的区别。手高于球台或基本与球台在一个平面上时，可认为是第一时间，此时拉接，容易发上力，能够保证一定的准确性，在时间上争取主动;手低于台面接触球，一般情况下可以认为是第二时间，这时在接触球时，就需要适当的调整，在力争压低弧线的同时，要靠落点来控制对手。

(7)直拍横打。

直拍横打是直拍长胶倒板打法运动员应该掌握的一项技术，它可以完善、丰富、发展直拍长胶倒板打法的反手位技术，拓宽其球路。对于对手发至我方左大角的长球，我方也可用反面弧圈技术来进入“前三板”的争抢阶段。

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直拍倒板顺转好还是逆转好

直拍倒板顺转好。

无论是顺转还是倒转，没有绝对的哪个好哪个不好，主要还是看个人选择和熟练度，没必要为了哪个好而去强行适应。倒板不难，但要做到倒得熟倒得恰到好处，那是需要多练习，同时增加对长胶打法的理解，这样时机就会选择得比较好，为了倒板而倒板不可取。

直板倒板手法：

顺时针倒板：持拍手要放松，拍柄离开虎口，球板是纵向的，食指搭住，用拇指推该手指侧拍肩后部，此时球板呈纵轴式转动，中指点住转动的球板反面（最初的前面），中指找位置，食指前搭拍肩。

逆时针倒板：也是要持拍手放松，食指几乎不用力的外放，中指顶住球板，拇指发力内压，紧跟着食指搭住球板后面上部适当用力，此时也要加上小幅度颠一下的近乎脱手的动作，进而拇指食指协同向下握住球板，准备击球。

直板倒板方法 原来有两种手法

1、直板倒板一般有两种手法，顺时针倒和逆时针倒。

2、以右手为例，先说顺时针倒板：持拍手要放松，拍柄离开虎口，球板是纵向的，食指搭住，用拇指推该手指侧拍肩后部，此时球板呈纵轴式转动，中指点住转动的球板反面（最初的前面），中指找位置，食指前搭拍肩。为防止做倒板的过程中握板过松造成脱手，可以加上一个略微上提的辅助动作，有点儿像大师傅炒菜时小幅度颠勺的感觉。然后拇指和食指同时向下握住球板，做击球动作。

3、逆时针倒板：也是要持拍手放松，食指几乎不用力的外放，中指顶住球板，拇指发力内压，紧跟着食指搭住球板后面上部适当用力，此时也要加上小幅度颠一下的近乎脱手的动作，进而拇指食指协同向下握住球板，准备击球。

直板倒板打法，反手用带海绵的长胶好，还是单长胶好？

首先，可以非常肯定地告诉你，不论是直板还是横板，业余选手在选择长胶上，都不要选择带海绵的， 而要选择单胶皮长胶。

本人是横板正反反长打法，反手长胶练习已有2年有余，在长胶的选择上也有一段比较头疼的经历。在练习初期，我反手长胶贴的是带有海绵的，海绵的厚度在0.8左右，不超过1厘米。在实际运用中，由于长胶带有海绵，对方在发急长球冲击我反手时，用挡、磕等技术很难减下力来，往往是直接出界或崩飞。带有海绵的长胶弹性大、减力不明显，磕挡球非常容易冒高，以至于让对方上手大力拍死， 与正胶、生胶基本差不多，几乎打不出长胶的怪异性来。

带海绵唯一的好处就是利于进攻，但长胶因为胶皮呈颗粒状，很少有摩擦，对于初学者进攻往往不是出界就是下网，非常难以掌握，失误率非常之高，除非你有特别的好手感才能够驾驭。而单胶皮则不同， 由于没有海绵，几乎没有弹性，球过来撞击到拍子和胶皮上，非常容易减力，而且过去的球会改变对方的旋转，飘忽、低平，线路非常诡异，能将长胶的特点发挥的淋漓尽致。 即使是初学者，在短暂的练习之后，也能打出非常怪异的球，因此业余选手选择长胶，应以选择单胶皮为最佳。

在选择单胶皮的基础上， 你要根据你个人打法是进攻型，还是防守型来选择不同性能的长胶。 进攻型的长胶颗粒短且硬，发力充分，能够弹击下旋球，美中不足就是防守效果不是很好，在防守中磕挡球容易冒高，这个需要你自己长期练习用手腕来减力。防守型的长胶颗粒长且软，不管对方用多大的力发球冲过来，你轻轻一挡，因为胶皮本身非常软，能够卸力、减力，所以效果非常明显。挡过去的球又低又平又短，对方很难上手进攻或拉起来。 特别是对方拉球连续挡之后，怪异性就更强。

这个还是要看个人打法来选择了。如果你正手拉球特别好，反手长胶只为过度，那就选择单胶皮防守型；如果你正反手都喜欢进攻，那还是选择进攻型单胶皮。 不过，值得提醒的一点是，长胶如果打到高水平，还是要会进攻，纯靠防守，一旦对方适应之后，你的长胶很可能是对方连续攻击的漏洞。

以上就是我的回答，欢迎各位球友留言、评论，感谢关注！

器材的事情，一般都是没有所谓最好、最佳，都要看实际情况而定。个人的打法、经济条件、应用场合不一样，你选择的器材也就不一样。

直板倒板打法来看，如果反手用长胶，我认为还是因人而异。

1）如果使用带海绵的长胶，增加了击球的稳定性，牺牲了回球的怪异性。不过你是倒板的打法，说明你用非长胶也能很好的击球。即长胶只是一个制造进攻机会的手段，并不是赖以得分的途径，那应该还是使用带海绵的长胶，强调一个稳定，而不用太怪异以至于自己都掌握不好。

2）如果使用不带海绵的、单长胶，增加了回球的怪异性，牺牲了击球的稳定性。而且还是倒板打法，意味着你需要极强的手感，能够同时处理反胶/正胶和单长胶的处理，对你个人的技术能力要求很高。所以你掌握起来会比较难，当然，一旦你都能掌控，对于你的水平提升也是很快的。

所以，综上所述，如果你手感强、技术掌控好，可以尝试单长胶；如果你强调稳定，自己也是打非长胶的那一面为主，建议用带有海绵的长胶（可以用较薄的海绵）。

推荐使用天津大维的 388D-1长胶，稳定和怪异结合最好的长胶、国乒周昕彤所用的长胶。

不知道大家对这个问题怎么看，同意我观点的请点赞，不同意的可以在下方评论，说出您的想法。

可以说，横板长胶或者是直板一面长胶的选手，反手贴的长胶单胶皮和带海绵各有千秋吧。反手长胶在业余爱好者当中，一般都不是削球打法，长胶主要是为了接发球克制对方发球的旋转，或者是在回合当中变化节奏，利用长胶反旋转怪异回球的特点造成对方失误。

要想对方失误，就必须自己不能先失误，但是因为长胶本身的特点，颗粒长易倒伏但是打球的时候接触球的面积少，能产生的摩擦力也很少，所以击球时容易失误。那么带海绵的长胶，就是给长胶击球时提供一定的缓冲，手感调节的空间，并且带海绵的长胶本身的弹性也要更大一些，在面对对方一些不是很有力的回球时，长胶本身的主动发力能力差，没力可借时，海绵的弹性也能够帮助使用者把球的弧线打得更长一些。

不过没有海绵的长胶，怪异性肯定是第一的，也不容易让对方抓到回球的弧线和落点，面对对方拉出的强烈弧圈球旋转，不带海绵的长胶，往往能够防出两跳，甚至是三跳都不出台的回球，让进攻选手无计可施。

另一点，现在爱好者当中，对于长胶进攻这个技术也比较流行，这种技术就打破了过去长胶倒板的局限性，让爱好者在比赛中，既能够用长胶制造怪异的旋转，让对手不适应，在遇到出现机会球时，也可以直接使用长胶进攻，并且长胶拉打的球，本身的弧线和反胶的弧圈球的感觉区别很大，对于没有经过专业训练的爱好者来说，反拉也非常的困难，等于是增加了长胶倒板这个打法的进攻空间。

以上就是直板倒板方法和直板倒板技巧的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。