如何拒绝职位（如何巧妙地拒绝职场潜规则）

本篇文章给大家说说如何巧妙地拒绝职场潜规则，以及你可能想了解如何拒绝职位对应的知识点，希望对各位能有一定的帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

1、九种巧妙避开职场潜规则的技巧？

2、怎样应对职场潜规则

3、如何巧妙地拒绝职场潜规则？

4、如何巧妙地拒绝男领导的“潜规则”？

5、职场上的新人总会面临非常多的潜规则，该如何反抗呢？

6、拒绝职场潜规则的方法

九种巧妙避开职场潜规则的技巧？

一、时刻谨记对自己的工作负责

你为人和善，是办公室的热心人，别人有困难你都十分乐意伸手帮忙，实不知，你的形象在上司的眼里可能正在大打折扣。员工的本职是做好自己的工作，而你却用大量的时间帮别人的忙，别人虽然口口声声道谢称好，但在你危机的时刻说不定也在居安思危。

二、和领导搞好关系没那么庸俗

很多人为了显示自己清高而刻意摆出和领导保持距离的态度，宁愿去全身心维护和周围同事的关系也不愿意多和领导说一句话。可是要明白的是，你的同事只是掌握你情绪的人，真正掌握你职场命运的是你的领导，你远离他他怎么会认识和注意你？还想怎么升职加薪？和领导的关系还是需要维护的，但也要注意分寸。

三、认清摆在面前是转机还是陷阱

职场里的机会太多，但是，选择属于你的才最重要，不要一看是机会就想借机攀爬的，说不定已掉进了别人设好的陷阱里。学会保持头脑清醒、分辨是非，懂得抵御诱惑，切记不是每一个机会都要尝试，抓住属于自己的机会才是明智的。

四、不要直接批评别人的建议

也许在你眼里，很多同事提出的建议都没有营养，甚至毫无价值，但是批评别人的建议并不是我们的本职工作，只要不直接影响我们的工作，反对这种事留给老板来做。你能做的只是尽可能地提出优化处理的建议，找出可实现的可行性即可，这样做不仅不会引发与同事的矛盾还会提高领导对你的信任度。

五、发言要把握时机

会议上一言不发绝对是不被提倡的行为，但是乱发表意见的还比不上沉默不语，因为别人一眼就能看出你在胡说，若要较真起来，你也不会底气十足，这样也很容易影响别人对你的印象。发言之前一定要反复斟酌，当自己完全明确自己的观点后再抓住时机简明发言。

六、做得多也要说得多

闷头做事的好员工一定永远都是员工，虽然做了很多事情却不知道表现出来，领导每天不会时刻注意到你做了多少，有时候你的功劳被抢走也不会被发现，因为老板没有看见你。虽然不赞成学习那些事情还没做就叫嚷得天下皆知的人，但职场的规则也不能不遵守，就是做出来了也要说出来。

七、轻易相信别人你才是笨蛋

职场里有一个很奇怪的现象，就是品德好的人往往容易树敌。因为坏人最擅长的就是利用好人的善良，而恰好你又轻信于人，那么一拍即合，你正中了坏人下怀。身在职场，要有分辨是非的能力，有自己的立场，守住自己的利益才是关键。

八、不要拒绝与伪善类交流

每个人身边都有一群假惺惺的同事，并且，你讨厌他。但不管怎么样，你不得不承认这群人是职场的主流，他们的“假惺惺”是让他们吃得开的工具。你不想成为他们可以理解，但绝不要拒绝和这类人交往，虽然对方和你打个招呼是虚伪的，你也绝不能视而不见，否则别人眼里，你就变成了异类。

九、明白加班是一种艺术

也许你很自豪你的工作效率，但是当身边的人都在抢着加班时，或许你该思考一下你的效率是不是真的好用。身在职场，要适当的利用加班之道，深知，加班也是一种艺术。

想要“如鱼得水”，就要明白自己身处的水域里存在的与理论相悖的“灰色规则”，学会巧妙的避让。潜规则就是潜规则，它没办法发生改变，唯一能变得是我们看待和处理它的方式。让职场潜规则变成你职场升华的平台还是绊倒你的泥潭，由你自己选择。

怎样应对职场潜规则

怎样应对职场潜规则

作为女性在职场可能会被当作炮灰为上司背锅，可能会面临以升职加薪为幌子的骚扰，我们应该如何应对这些职场潜规则呢？以下我为大家整理了应对职场潜规则的做法，希望对大家有所帮助！

一、明确自己的底线，果断拒绝。

要明确自己的底线是什么，在触及你底线的事情发生苗头时，就果断的拒绝。

以骚扰为例。大部分情况不会有人一上来就对你动手动脚，可能是先带你喝喝酒，唱唱歌，兜兜风，讲讲段子，看你没有拒绝才会有下一步的肢体接触。所有，从他们开始喝酒唱歌讲段子的时候，你就要明确的严词拒绝。比如：我不喝酒，我不舒服，我不想听。大部分人不会继续自讨没趣。你也不要顾虑别人觉得你不识趣，不会应酬。真正的'应酬是资本博弈和讲交情。

二、收起妄念，职场里没有大叔萝莉的真爱。

有的已婚的高层喜欢利用刚入职的小姑凉对大叔的仰慕来满足他自己的欲望。作为职场新人的你以为是小萝莉遇上吴秀波，霸道总裁爱上我。事实上，你以为的以为不过是一个骚扰的陷阱。所以收起你的这点天真，它除了显得你很傻，别无用处。

三、注意保留证据

必要的时候记得录音或者拍下照片或录像。在关键时候或许能用上。

四、要勇敢，坏人最大的筹码是你的恐惧。

多数人被职场潜规则的原因是怕丢了工作，怕得罪了上司以后无路可走。而坏人也正是知晓你这样的心理，才对你为所欲为。你越害怕，他越猖狂。所以不怕才是你真正的武器，也是你拒绝的底气。这个世界上没有一份正经工作需要你牺牲身体和尊严。

如何巧妙地拒绝职场潜规则？

作为一个女生，最怕遇到的就是职场潜规则，很多时候都不知道怎么来处理这些事情。其实自己只要保持淡定从容的气魄，让自己坚强而努力保持自信和阳光，那么就可以拒绝那些职场之中的阴暗面。

淡定从容——用智慧与情商让潜规则羞而自逃。对于一个自信的女性而言，一定要深刻地记住，今天的上司未必是明天的上司，或许老板下一个要炒掉的就是他。所以，如果仅仅因为他的潜暗示就马上辞职，未免有些不值得。

特别是当所在的企业是一家非常优秀，且适合专业、而且有市场发展前景的公司。遇到此类情形，首先，可以用柔中带刚的语言直接暗示他，是个名花有主的女人，并给他留有知难而退的空间，避免今后工作中的过分尴尬。

其次，是在明确暗示与提示无效的情况下，选择一个让他识趣而退的三人场景，让他在名花有主的氛围中败下阵来，羞而自逃。

女性在职场中跟男性一样要懂得坚强与努力。只要懂得坚强与努力，就一定会让自己时时充满自信而阳光。不仅会让同性多一份“羡慕、嫉妒、恨”的感叹，更能让异性因羡慕、喜欢、压力而多一份无形的敬畏与尊重。

这样的职业磁场，必然会为女性带来一份“横看成林侧成峰“的愉悦。所以女性在职场中，不要过分强调自己的性别，而是要在职场中擅于学习和成长，努力丰富自己的专业知识与职业技能，让自己成为企业职场中不可多得的“女人花”。

如何巧妙地拒绝男领导的“潜规则”？

身在职场，一定会遇见一些所谓的潜规则，尤其是身为女生，更要谨小慎微，学会随机应变，才能巧妙化解危机。

职场新人，要学会谦虚谨慎，但是也要长个心眼。避免领导潜规则法宝第一条，尽量不要给自己和领导太多的独处机会。尽量和同事一起去或者进去时虚掩门，不给领导可乘之机。

法宝第二条，对领导抛出的诱惑条件，学会不上当，抵挡住心中的诱惑，才能避免潜规则。同事零零很漂亮的一个女孩，名牌大学毕业，领导也很赏识她，就给她调去当了秘书。很可惜没多久老领导调离了工作岗位，来了位新领导，这位是个花心大萝卜，就盯上了零零。他的计划是让零零陪自己出差去外地7天，等回来考虑给她涨工资。零零来了以后还没有涨过工资，这是好事啊。可是零零父母说，孤男寡女就他们两个去外地，恐怕有事情，就给零零请假没去成。领导回来以后，就给另外一个陪他的女同事涨工资了，这就是潜规则的代价，妥妥的交易啊。

职场上的新人总会面临非常多的潜规则，该如何反抗呢？

职场上的新人总会面临非常多的潜规则，该如何反抗呢？

1.不要贸然提问。很多职场新人遇到问题都会想到问同事和领导。甚至有些情商低的人开会也有时间打断别人提问。其实懂得向别人求助是件好事，对大家的发展都有帮助，但也要适度。一个经常贸然提问的人，会让人觉得你没有能力，不能独立思考，沟通效率低。这样久而久之就没有同事愿意和你交流了。所以在遇到问题的时候，首先要学会在网上寻找解决方法，或者自己思考后，再去问别人自己仍然不懂的问题。这样别人才愿意帮助你，回答你的问题。而且在别人回答的时候，你更容易理解别人的想法，提高效率。

2.作为一个职场新人，如果完全不懂法律，不清楚自己的工作职责，是非常容易被人说不出口的。而且一个人了解国家的法律知识和法规是基本常识，所以新人入职前应该提前了解一下，以免上当。在工作过程中，当你收到一些商业秘密或有价值的东西时，一定要小心。千万不要承诺什么，也不要随便签字。如果觉得上级和同事的要求有问题，要委婉拒绝。

3.职场新人可以拒绝这些潜规则。如果你是孤傲的，不愿意附和别人，一定要果断拒绝。最好的办法就是和老员工搞好关系，这样在他的带领下，你能很快适应潜规则。新人可以展示自己的气魄。新人可以拒绝这些潜规则，不随波逐流。虽然完成自己的本职工作看起来很简单，但是一些职场新人为了得到领导的认可，会做一些额外的工作，严重影响自己的本职工作，甚至工作效率。想要做好自己的本职工作，首先要完成工作，给领导留下好印象。

拒绝职场潜规则的方法

拒绝潜规则最重要的当然是提升自己的能力，以下是我整理的关于拒绝 职场 潜规则的 方法 的 文章 ，欢迎大家阅读。

职场人士在工作中该如何保护自己不受骚扰和侵犯呢?职业人是敏感的，能灵敏地感知外界的变化。识变、应变、改变是职业人必备的素质。面对职场性骚扰，也要拿出职业化的姿态与之抗衡。首先要从改变自身做起。拒绝潜规则最重要的当然是提升自己的能力，正常工作就能得到的东西，自然不会有人把自己贴进去，树立一种捍卫女性尊严、平等和权利的意识，克服自身的怯懦至关重要。没有这样的思想后盾，当面对潜规则时，女性往往会退缩甚至屈就，令骚扰者得寸进尺，酿成自身的不幸。

在自身的心理优势之下，可以根据自己的条件环境和对方的情况，采用不同的方法，来有效地对付潜规则，使自己摆脱困境或窘境。

拒绝职场潜规则的方法一、软性对抗。回避、暗示、不露痕迹地令对方尴尬和机智地制造脱身机会，都是软性对抗的策略。对那些仅是口头骚扰的上司，你可以绵里藏针地刺他，表示你很鄙视他的这种谈吐，他有可能收敛。对那些行为不轨的上司，在第一次察觉时，就要用口头和身体语言表明你不可侵犯。

如果对方单独邀你，你可以带上朋友赴约，或者安排你的朋友也到某一地点活动，到时你假装是碰巧遇上，然后向上司介绍你的朋友，令他无法有机会向你下手。有个小姐为此配备一个有定时来电功能的手机，一旦她发现情况不妙，就马上找个借口开启定时来电功能，然后若无其事地回来，在其后的一段时间，她包内的手机会不断地响起来，老板的兴致自然也提不起来了。这样的办法令她摆脱了许多次困境。那些做公关和秘书的女性不妨一试。

拒绝职场潜规则的方法二、直接对抗。在软性对抗无效或危急关头，必须用直接的语言警告和身体的奋力反抗，保护自己。语言上要义正词严，表情要坚决，使对方感到一种威慑力。如果对方的行为已严重威胁到你的安全，你可以大声呼救，用肘、膝等打击对方的要害部位。只要你拼力反抗，对方的企图一般难以得逞。

拒绝职场潜规则的方法三、隐私要挟。这是在暗示、委婉拒绝等软性对抗不起作用的情况下使用的，置对方于完全被动的招数。熟悉手机的录音功能，找准机会录下他的挑逗之语，然后不动声色地把录音发到他的邮箱。另外，可以利用你和上司经常相处的机会，掌握一些他的秘密，然后以此作要挟，令他对你规矩行事。这种方法只要能做成，一般都很有效，只是自己也有一定的法律风险。

拒绝职场潜规则的方法四、向上级或有关部门申诉。可以用书面或口头的形式告发你上司的卑劣行为，如果你的女同事也遭到和你一样的骚扰，你最好联合她们一起控告，这样成功的把握更大。

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