鸡肉丸子汤的家常做法窍门窍门(鸡肉丸汤的做法)
本篇文章给大家说说鸡肉丸汤的做法,以及你可能想了解鸡肉丸子汤的家常做法窍门窍门对应的知识点,希望对各位能有一定的帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:
1、鸡肉丸汤的做法 具体步骤总结如下
2、鸡肉丸子汤怎么做?
3、鸡肉丸子汤的家常做法窍门
4、鸡肉丸子汤的做法
5、鸡肉丸子汤的经典做法?
6、用鸡肉丸怎么做汤
鸡肉丸汤的做法 具体步骤总结如下
1、鸡脯肉剁碎 成泥
2、生姜剁碎
3、鸡肉放入生姜 葱末 放一个鸡蛋十三香少许 孜然少许 盐 味精 少许
4、锅内烧水 开锅后下丸子 大约十分钟左右 放少许盐。 出锅点三滴香油 放香菜。
鸡肉丸子汤怎么做?
今天跟大家分享一道减肥小姐姐最爱喝的蔬菜鸡肉丸子汤,低脂营养,好吃还不长肉,无油烟,高蛋白,滋味鲜美,好喝又实惠!最合适减脂时期的食用了。
操作起来也是很简单,食材也比较简单,而且大家可以放自己喜欢吃的蔬菜哟,营养均衡搭配,喜欢的朋友可以试试哟~
【鸡肉丸子汤】
食材以及调味料的准备:
鸡胸肉,鸡蛋,青菜,木耳,黄花菜,腐竹,生姜,料酒,生抽,胡椒粉,盐,淀粉,芝麻油。
烹饪制作过程:
1、鸡胸肉切成小块,和姜末一起放在绞肉机里打成鸡肉泥,非常省事。(如果家里没有搅拌机,就用刀剁成泥状,虽然有点费力气,但比绞肉机打出来的鸡肉泥更有劲道。)
2、打好的鸡肉泥,放料酒、生抽、胡椒粉、盐、一个鸡蛋,朝一个方向搅拌均匀。(鸡蛋放一个足以,我用的是一个鸡蛋,没想到打开后发现是双黄蛋,嘿嘿~)
3、将鸡肉泥和佐料充分拌匀后,再撒入适量的淀粉调和,淀粉放30克左右即可。
4、先汆(捏)鸡肉丸子,不要等到水完全煮沸再下丸子,煮出来的鸡肉丸口感不佳,味道发腥。(正确的做法是,当锅中水快到煮开的时候,转中小火,依次从虎口处挤出鸡肉丸子,放入锅中,直到全部飘起,再煮2分钟即可。)
5、我是用勺子挖起一小块鸡肉泥,在掌心和勺子之前来回摔打10次左右,再放入锅中,这样做出来的鸡肉丸子口感好,更富有弹性。
6、锅中水煮开后,放入木耳、黄花菜、腐竹一起煮2分钟,接着放入刚才汆好的鸡肉丸,加盐、胡椒粉、少许生抽调味。(不用汆(捏)鸡肉丸子的汤水,里面有油脂和杂质,想要减肥就得重新换一锅水。)
7、一分钟后,淋入芝麻油,关火即可。(青菜最后放哟)
这也太好喝了吧!这样做的鸡肉丸子汤,香嫩多汁不发柴,汤色清亮,味道鲜美,既好吃又健康,难怪减肥小姐姐都爱喝。
鸡肉丸子汤的家常做法窍门
鸡肉丸子汤的家常做法窍门:
食材:鸡脯肉150克,鸡蛋1个,玉米淀粉3大勺,葱姜适量,料酒2勺,胡椒粉1勺,盐适量,鸡精1小勺,香菜1颗。
做法:
1、准备好需要的食材,开始制作吧。鸡脯肉我准备得有点多,家里人口少的话也可以少备点。
3、准备一台绞肉机,用绞肉机来打馅儿,又快又方便。鸡脯肉放入绞肉机中,加入胡椒粉、盐、葱段和姜片,再加入2大勺料酒。
4、打入一个鸡蛋,加入3大勺玉米淀粉。玉米淀粉适量就好,如果太多丸子的口感会发硬,少一些口感偏软,但挤丸子的时候容易不成形,这是一个需要注意的地方。
5、将绞肉机盖上盖子,通电启动,仅需要十几秒钟,肉馅儿就绞好了。
6、看看这肉馅儿,就十来秒钟,已经这么细腻了,出来就是馅儿,啥都不用再放,包饺子、蒸包子、捏馄饨、烙馅饼、炸丸子随你怎么用。
7、利用虎口挤成拇指肚大小的丸子,放入锅中,慢慢挤,不要着急。全部挤完后,再开火煮开,用勺子撇去表面的浮沫,开火再煮3分钟左右就好了。
8、鸡肉丸子煮好了,撒上一点胡椒粉,捏上一撮儿小香菜,再来一点鸡精,就可以了。
鸡肉丸子汤的做法
1. 鸡肉丸子
鸡肉丸子 买的鸡肉丸怎么弄?
芋头鸡肉丸子 材料: 冷冻芋头200克、鸡肉丸子200克、扁豆50克、上汤一杯半、柚子少许。
调料汁:砂糖3汤匙、酒2汤匙、料酒1汤匙、酱油3汤匙。 制法: 1.先将上汤和调料汁煮开,再把冻丸子放进去。
待再次煮开以后,将芋头加进去,煮至变软。最后把摘掉筋的扁豆放进去一起煮。
2.如果采用生芋头,应先去皮,用盐水揉去表面粘液,然后水洗,再用冷水煮,煮开之后即可使用。削皮时先切掉两头,再从大头向细小的方向削,要纵向用刀,削好的芋头的侧面呈六面形,这样味道易于渗入,也能防止煮破。
提醒: 1.冻的蔬菜与新鲜的相比,味道多少欠缺一些,可以在调味时偏重一点,或添加一些诸如柚子的香味料。 2.将鸡肉丸放进汤里,待煮开后,再放入冻芋头。
3.用竹签扎芋头,在很容易穿透的柔软程度时,放入扁豆。 另一种 干贝香瓜 烹饪鸡肉锅 柴鸡腿1只、干贝3粒、香瓜1个、香菇3朵 辅料: 盐2茶匙 做法: 1 鸡腿切小块,放入滚水中氽烫1分钟,捞起、洗净。
2 鸡肉与干贝放入汤锅内,加入适量的水,以小火煮20分钟。 3 香菇切小块;香瓜去皮、去籽,用滤网过滤汤汁,滤汁留下;香瓜切小块,与香菇放入汤锅内煮3分钟。
4 起锅前,加入香瓜汁及调味料即可。 Tips: 1 此汤清香甘甜,适合夏天食用。
2 香瓜不宜太早放入锅内,以免煮烂。
鸡肉丸怎么做
鸡肉丸的做法步骤
1
将鸡胸脯肉清洗干净,切碎待用。
2
将胡萝卜清洗干净,切成末,葱姜切成末待用。
3
将剁碎的鸡肉末,胡萝卜末,葱姜末放入大碗中,加入精盐,五香粉,味精,料酒。
4
搅拌均匀,成鸡肉馅待用。
5
将鸡肉馅搓成小丸子,放入面包糠中,裹上面包糠待用。
6
热锅放油,烧至六成热时,放入鸡肉丸炸。
7
将鸡肉丸炸熟,捞出,控净油份,装入盘中即可。
鸡肉丸是怎么制作的?
生鸡脯肉100克,五花肉40克,土豆75克,胡萝卜50克,芹菜40克,葱头50 克,生姜20克,鸡蛋清1个,面包25克,牛奶150毫升,香叶1片,黄油30克。精盐、胡椒粉、味精、鸡清汤各适量。
【制作过程】
1.先在生鸡脯肉和五花肉上,放上洗净的葱头30克、生姜用绞肉机绞成细泥,放在一瓷碗中,加入蛋清、牛奶、面包用水泡软,加入盐、味精搅拌均匀成馅。
2.把馅挤成小丸子,鸡清汤煮开后,下入丸子,煮熟,捞出。
3.再把煮鸡丸子汤过滤干净,余下葱头去皮与胡萝卜一同切成片,芹菜摘洗干净,切成段;土豆洗净,去皮,切成丁。
4.平底锅烧热,化黄油,五成热翻炒葱头片、胡萝卜片、香叶、炒出香味,然后,倒入过滤后的鸡清汤,土豆丁先用鸡汤煮一下,再放入小丸子、芹菜末,加精盐、味精、胡椒粉调好口味,即可。
鸡肉丸子汤的经典做法?
材料:鸡胸绞肉1付,豆腐1盒,榨菜丝180克,葱4根,姜80克,蛋1颗,太白粉3大匙 调味料:酒2大匙,胡椒粉1小匙,香油1大匙,酱油2大匙,干贝粉2大匙,盐少许
做法
1.将2根葱切段,50克的姜切成姜丝备用
2.食物调理机中放入鸡胸绞肉、豆腐、2根葱、30克姜、蛋、酒、胡椒粉、香油和酱油搅打均匀后,倒入一个大碗中,再加入太白粉拌匀成为鸡肉丸子馅备用
3.锅内倒入适量的水煮开,先放入榨菜丝煮出味,再将鸡肉馅捏成丸子状后放入,煮至熟透浮起后,加入少许盐,再加入葱段、姜丝和干贝粉煮2分钟,撒上少许胡椒粉和香油即可完成
用鸡肉丸怎么做汤
现成的鸡肉碎 (也可以买鸡胸肉成打肉碎)放入料酒 盐 搅拌均匀
放入淀粉 搅拌
倒入葱姜水 (葱 姜 水打成汁 或葱姜放热水里泡下) 搅拌几十下 觉得比较有弹性即可
一个个搓成丸子型 放入烧开的水里 煮到肉丸浮起 装入保鲜袋冷冻
也可将肉泥放入保鲜袋中冷冻 现煮
鸡脯肉75克,粉丝3克,菠菜50克,精盐1克,葱、姜各适量。
做法编辑
将鸡脯肉剔除筋膜,剁成泥,放入淀粉、葱、姜末、盐,拌匀。锅内烧开水,将鸡肉挤成小丸子下到锅内,小丸子浮起后,撇去浮沫,放入粉丝、菠菜,煮开即可。
主要原料:
鸡胸肉:20%鸡皮或肥肉1000克
原味肉馅配料53克
制比例:
腌料:水:原料肉=5.3:26:100其他配料:
水(冰水或凉水)260克
详细步骤
注:与右边图示一一对应,如缺图,您可以自己动手上传哦
第1步:准备好腌料、水和原料肉(20%鸡皮或肥肉),将原料肉剁碎,家里有绞肉机的朋友可以将肉绞碎.如果您觉得不放便可以从店里直接买肉馅。
第2步:先将腌料和一半的水混匀制成预混料,再将预混料加入到绞碎的瘦肉中混拌均匀,最后加入剩余的水和脂肪混拌,使肉糜成均匀粘稠状。
第3步:将肉糜做成肉丸,即可水煮,根据丸子大小自己灵活掌握温度和时间,煮熟即可。
鸡肉600克、蛋清2个、玉米淀粉2勺、姜汁1勺、料酒1勺、胡椒粉2茶匙、盐1茶匙、葱末1勺、清水适量。
做法:
1、鸡肉切碎,用刀背切成鸡肉茸。
2、在鸡肉茸里加入姜汁、胡椒粉、料酒、玉米淀粉、蛋清、盐,顺一个方向搅拌至上劲。
3、搅拌的过程,可以摔打鸡肉茸,可以让做出的丸子更有弹性。
4、锅中烧开水加1茶匙盐,转中火,用手挤入鸡肉丸入水中。
5、丸子全部浮起后,文火煮10分钟即可。
6、吃的时候,撒葱花调味
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