孩子闹觉怎么解决（孩子闹觉怎么办）

本篇文章给大家说说孩子闹觉怎么办，以及你可能想了解孩子闹觉怎么解决对应的知识点，希望对各位能有一定的帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

1、婴儿闹觉的缓解方法

2、宝宝为什么会闹觉？宝宝闹觉该怎么办？

3、孩子入睡困难、闹觉怎么办？

4、宝宝白天比较闹觉，家长该怎么办？

婴儿闹觉的缓解方法

一、婴儿闹觉怎么办

1.看下孩子是不是生理性哭闹，比如说被子包得太紧了不舒服；尿布湿了；饿了；渴了等等。总之当宝宝不睡觉的时候首先就要查看是否存在这些因素，特别是对于还不会用语言表达自己喜好的宝宝，父母们更要有足够的耐心，通常情况下父母只要消除了这些不良刺激之后，宝宝就会乖乖的入睡了。

2.如果发现宝宝都没有存在以上的问题还哭闹不止的话，最好检查下宝宝是否有发烧，肠胃不舒服等问题。如果有的话，一定要及时的解决。

3.如果发现孩子都没有什么生理性的问题的话，那么就要多找找心理方面了。比如说对环境不适应，新换的床不是自己喜欢的，或者是没有和妈妈睡想妈妈了等等，这些都会引起宝宝的不适感的。此时要尽量的找出原因，帮宝宝解决。当然了也不排除一些宝宝是由于白天睡觉的时间太长了，比如说父母白天上班他睡觉，而等到晚上我们都想睡觉了。他就精神抖擞，对于这样的宝宝最好是能让其把生物钟调理过来，必要的话也可利用镇静剂，当然了这是要在儿童医生的指导下才能进行的'。

4.还有很多家长总喜欢把午睡时间安排得很迟。比如说到了4，5点才让宝宝睡，而这个时候通常天都已经黑下来了，所以有些宝宝可以睡到10点多，甚至更迟。而等到后半夜宝宝就该有精神了，你让他睡，我想宝宝也不会睡的。所以提醒宝妈们日常如果要安排宝宝午睡的话，时间上最好控制在下午13点到15点之间，如果这个时间段没有睡的话，那就不要午睡了，以免影响了夜晚的睡眠。

二、好的睡觉习惯有哪些

1.按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。晚上入睡前要洗脸、洗脚、洗屁股。睡前让孩子排空小便。脱下的衣服应整齐地放在相应的地方，要按时上床、起床。逐步形成按时主动上床、起床的习惯。

2.自然入睡：宝宝上床后，晚上要关上灯；白天可拉上窗帘，使室内光线稍暗些。宝宝入睡后，成人不必蹑手蹑脚。习惯在过于安静的环境中睡眠的宝宝容易惊醒。只要不突然发出大的声响，如“砰”的关门声或金属器皿掉在地上的声音即可。要培养宝宝上床后不说话、不拍不摇、不搂不抱、自动躺下、很快入睡、醒来后不哭闹的好习惯。并让宝宝养成不蒙头、不含奶头、不咬被角、不吮手指，不把玩具放在床上或抱玩具入睡以及不把衣裤放在床上的好习惯。对不能自动入睡的孩子要给以语言爱抚，但决不迁就，要让宝宝依靠自己的力量调节自己入睡前的状态。不要用粗暴强制、吓唬的办法让孩子入睡。有的宝宝怕黑夜，可在床头安一个台灯，教会宝宝开关，使他能控制黑夜，有利于宝宝安然入睡。

3.睡姿舒适：1岁以后的宝宝已形成了自己的入睡姿势，要尊重宝宝的睡姿，只要宝宝睡得舒适，无论仰卧、俯卧、侧卧都是可以的。如果宝宝晚上刚喝完奶就要接着睡，宜采取右侧卧位，有利于食物的消化吸收。若宝宝睡的时间较长，可以帮他变换姿势。

三、怎样缓解婴儿闹觉

1.给宝宝做一个小的箱子，里面放着他喜欢的书籍和玩具。这样他觉得困倦时便可在小睡前看看书。不要放太好的或贵的书，因为他可能会把书弄皱。可放些识字卡、厚纸板书或旧书。另外一种方法是从杂志上剪下有趣的图画，贴到厚纸板上，用透明纸覆盖其上，这样比较整洁。

2.让宝宝在你的床上，或在沙发上靠近你的地方睡觉。

3.如果宝宝不午睡，则要确保他至少有些休息时间。

4.如果宝宝不肯睡觉，就让他听一盒长的录音带，告诉宝宝等到音乐结束 后，休息时间才结束。

5.在宝宝刚玩完兴奋的游戏或吵闹以后，不要马上让他睡觉。因为他此时很给安定下来入睡。如果你硬要他睡，只能令你失望。应给他十至十五分钟的时间，让他冷静下来，安静地看看电视或书才睡觉。

6.即使儿童也喜欢在床上看书的。如果你的宝宝也是喜欢这样做，就放一本他喜欢看的书在床上。 （七）给宝宝的枕头略涂上一些香水或涂上一种香膏（刮胡子用的），这样宝宝便会深深地呼吸这些香味。深呼吸有放松和安静的作用。

7.上床前给宝宝洗澡，然后喝些暖饮料和给他讲故事。

四、预防宝宝早醒的方法有哪些

1.据统计，15%的2岁儿童晚上习惯醒来。这影响了父母晚上的睡眠，给父母带来了忧虑。不管宝宝夜间醒来有多频繁，或怎样烦躁不安，都别让他哭。应马上走到他身边，使他舒服并找出问题所在。问题可能不难解决——他可能因为毯子或被子掉了而觉得冷；他可能太热，也许他口渴或咬牙。另一方面，问题可能不太重要：他也许不因上述原因而醒来，可能只是因为恶梦后感到害怕而醒来，但是他不能解释是什么使他感到不安，你亦无从告诉宝宝没有什么东西值得害怕的。所以你应给予他亲切和爱抚，不要担心因此会宠坏。

2.在宝宝的床上放一些布料或纸板书，供他“早读”。确保宝宝有足够的灯光看书。如果没有的话，在宝宝晚上上床前留下一盏不太亮的长明灯。

3.在宝宝的床边放一个软的箱子或塑料桶，里面放小玩具、蜡笔、纸、一些布料或一些有趣的可当玩具的家庭用品。这样他就能够把这些东西拿来玩。

4.把一些新鲜的水果或面包放在一个纸袋里，再放在宝宝的床底。为安全起见，千万别把食物放在塑料袋里。

宝宝为什么会闹觉？宝宝闹觉该怎么办？

序言：有一部分的宝宝在睡觉之前都会出现闹觉的情况，这也是因为宝宝的入眠比较困难，所以才会出现哭闹的行为，而且宝宝身上也会出汗。如果宝宝出现了闹觉的行为，家长一定要及时的找出原因，如果宝宝没有吃饱的话就会出现这种情况，有一部分的宝宝消化功能不好，所以会出现肠绞痛的现象，这个时候宝宝也是会闹觉的，如果宝宝在睡觉之前家长没有及时更换纸尿裤的话，宝宝排泄了之后会感觉到非常的不舒服，同时也要注意周围的睡眠环境，有一部分的宝宝是比较缺乏安全感的，所以才会出现闹觉的情况，家长一定要找出原因进行针对性治疗，这样才能够缓解宝宝的不良症状。

一、闹觉

宝宝之所以会出现闹觉的行为原因也是非常多的家长在睡觉之前一定要给宝宝营造一个良好的睡眠环境，要安静无杂音，光线也不能够太过于明亮，这样才能够让宝宝更好的睡觉。宝宝年龄比较小的时候是非常缺乏安全感的，这个时候宝宝在睡觉的时候也会出现哭闹的情况，所以家长一定要及时的陪伴在宝宝身边，可以选择轻轻的安抚宝宝进入睡梦中。

二、睡眠

在宝宝睡觉之前，家长一定要及时地更换纸尿裤，如果宝宝有大便或者小便的话，就会很容易出现不舒服的情况，而且也会刺激到宝宝的皮肤，很容易让宝宝出现红屁股的现象，所以在睡觉之前一定要清理宝宝的屁屁肌肤，更换上干净的纸尿裤，这样我们才能够更加的舒适。

三、精神状态

在睡觉之前一定要让宝宝吃饱，如果宝宝不吃饱的话，就会很容易出现肚子不舒服的情况，宝宝在吃饱之后就会非常的安静，而且也会很快的进入到睡眠当中，家长平时一定要注意宝宝的精神状态。

孩子入睡困难、闹觉怎么办？

我大宝从出生开始睡眠就不太好，主要问题是：

1、小月龄时日夜颠倒

2、夜醒频繁

3、白天小睡短，接觉困难，20分钟醒

4、入睡困难，闹觉

5、依赖抱睡、奶睡，很容易着床醒

6、每天睡眠时长平均仅12小时

于是我看了各种关于宝宝睡眠的书，我反对哭声免疫法，短暂哭也不赞同，比起大家爱说的“睡眠训练”，我更愿意称之为“睡眠习惯培养”，确立了对宝宝睡眠的基本认识，和家人沟通好了培养原则：

1、不让孩子哭，及时回应

2、接受孩子一时学不会的可能

3、过程是循序渐进的，甚至会反复

睡眠习惯具体的训练方法如下，开始时间最好是3月龄以后，因为这时宝宝颈椎长得比较硬朗了，对外界信息也更加敏感：

1、在三月龄之前按需喂养，用app记录食量和睡眠时长，观察宝宝的吃睡规律；推荐“宝宝生活记录”app；

2、三月龄后，按需定时定量喂养，3-4小时一顿，吃得好才能玩得好睡得好；

3、规律养育，定好常规程序：吃-玩-睡，这样宝宝会对每天要做的事情感到有安全感，尽量不要将吃和睡联系在一起，容易奶睡上瘾。注意噢，吃-玩-睡三个环节是相辅相成的，单独说睡眠的话，你会发现总是受挫，解决不了问题。当然啦，夜里的接觉奶，不要把宝宝拉起来玩哈哈，吃完就可以睡了，担心口腔细菌的，在喝完奶后可以再喂一口水清理一下。

4、如何建立吃完睡的程序呢？最好从早晨开始，7点左右喂奶，吃完后带宝宝玩一下，比如：楼下散步、看黑白卡、听音乐、做被动操、胎头练习等等；小月龄一般只会醒45分钟左右，放一会电就可以开始哄睡；

5、间隔时间差不多时，抓住宝宝睡眠信号，比如打哈欠、揉眼睛等等，带宝宝进入卧室，拉上窗帘，开始安抚前戏：抱着上下蹲、轻轻说话、播放舒缓音乐或白噪音（看娃的喜好），协助宝宝安静下来；

6、抱起放下法：宝宝安静下来或者昏昏欲睡就可以开始放床，着床醒并且哭泣的话，再抱起来，等到不哭了再放下去。由于三月龄脊椎还是要保护好，抱起放下尽量不超过五次，对宝宝刺激比较大，但可以作为让宝宝知道得在床上睡得练习；

7、引入安抚奶嘴：部分宝宝口欲比较强，我是没有力气坚持抱睡、奶睡到宝宝能够自己睡好，所以引入了奶嘴。注意，不要抱着吃奶嘴，抱和吃奶嘴必须要二选一，否则就是上了2种安抚方式，以后很难戒掉，在宝宝睡着了，就拔掉，避免日后一掉就醒。

我实践下来的效果：

有时候一次就能成功入睡，有时候得重复很多次，成功过也不代表宝宝已经掌握了安抚自己入睡的能力，没吃好，没玩好，身体不舒服都会影响宝宝的睡眠，重要的是，我们给宝宝建立吃-玩-睡的规律。

现在我大宝已经2岁半了，很不幸地是，我花费了那么多心思去给他建立睡眠习惯，我没想到他入睡困难和易醒居然是因为“牛奶过敏”，从皮肤疹到肠道容易腹泻，再到后来的反复支气管炎，这一切都在影响着他的睡眠质量，谈到过敏，又是另外一个故事了。但还好，在他的睡眠问题上，我们一直非常有耐心地陪伴他、安抚他。

所以，宝妈们如果发现宝宝的睡眠出问题，一定要考虑到是否存在身体不适的情况。另外，每个宝宝的天性也不一样，许多二胎朋友表示，两胎一样养，睡眠习惯完全不同，一胎天使宝宝，二胎闹腾极了。关于睡眠长短的问题，如果在我们的努力下依然不如别人的孩子，不要着急，这不是你的养育问题，是孩子本身比较活跃。我们只要做到恰当的帮助，耐心地爱他们，静候其成长就可以了。

宝宝白天比较闹觉，家长该怎么办？

引言：如果孩子白天闹觉，父母一定要引起重视。

一、我们应该怎么办呢？

如果你看到孩子白天总是吵闹要睡觉，那么要控制住孩子的睡眠。白天睡得多了，夜晚孩子就不会乖乖的入睡了，这也是家长十分担心的事情。很多孩子在白天你要让他多玩一会儿，一定要让孩子有自己的小朋友。家长看到孩子哭了，一定要积极的去安慰孩子，不然孩子就会没有安全感，也没有办法去相信别人。孩子白天总是闹觉，不愿意睡觉就要查清楚孩子闹觉的原因，看看孩子心里面是不是缺少某些微量元素，导致孩子比较兴奋。如果一个孩子醒来之后总是哭，那么家长就要看一看，千万不能让孩子出现一种反抗的情况。家长看一看孩子是不是饿了，如果孩子饿了的话，你可以给孩子吃，千万不要去哄睡孩子，这会让孩子有一定意识，只要自己哭下来就会哄自己睡。

二、总结

有些孩子在白天的时候总是容易哭闹，不愿意睡觉，家长就要跟孩子好好的拍一拍。家长可以将孩子的头放在自己的肩膀上，让孩子有一个最舒服的姿势，这样慢慢的拍孩子，孩子就会很快的入睡了。家长要看一看怎么样的方式是适合孩子的，不要把孩子抱起来一直摇晃，对孩子的发育也是很不好的，不要让孩子有一些不良的习惯。家长总是让孩子在睡前吃一些奶粉的话，孩子也会把这种习惯一直延续下去，也没有办法好好的休息。家长要考虑孩子的身体发育以及孩子的成长，如果孩子的睡眠时间很短的话，家长一定要找出对策来应付孩子的闹觉行为。孩子总是闹觉，父母也睡不好，这样父母也会很难受。

以上就是孩子闹觉怎么办和孩子闹觉怎么解决的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。