波比跳伤膝盖吗,波比跳减脂效果怎么样?本文共(743字)
波比跳伤膝盖吗波比跳是一种高强度的无氧运动,能够在短时间内提高心率,但在做波比跳时需要双腿跳起,那波比跳伤膝盖吗?膝盖不好可以做波比跳吗? 做一个标准的波比跳,
2022-05-20阅读:1
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