肉类菜谱大全(炒菜肉类菜谱大全)
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朋友们好,柯意孝来为大家解答以上问题。一天吃多少鸡胸肉合适很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧1、一般普通人吃鸡胸肉一天100克即可,减肥的话一天吃50-100克鸡胸肉为宜。
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