压缩饼干能减肥吗热量大吗?

点击量:88913 来源:解译网百科问答 发表时间:2024-06-29 12:27作者:百科专家组


压缩饼干水分含量极低,脂肪含量及热量很高,100克装的压缩饼干热量大概是455大卡,减肥期间不宜食用。压缩饼干主要成分白糖奶粉葡萄糖。有体积小,比重轻,营养丰富,容易消化吸收的特点。

压缩饼热量高吗

压缩饼干能减肥吗热量大吗?


压缩饼干是高能量食物,摄入过多会造成肥胖,还会带来身体的不良反应。


长期食用压缩饼干可能会导致身体营养不良、便秘、结石等症状。


压缩饼干针对军队作战和训练中大体力消耗研制而成,主要成分是糖和奶粉。


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