莲雾和苹果可以一起榨汁吗(莲雾和什么水果在一起榨汁好喝)

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王淑勇网友提问：

莲雾和苹果可以一起榨汁吗

优质答案：

莲雾和苹果是生活中比较常见的两种水果，它们吃起来味道好，营养价值高，适量食用可以补充人体所需的营养，起到很不错的食用效果，很多人都喜欢吃莲雾和苹果。莲雾和苹果是可以一起吃的，也可以一起榨汁，两者是不冲突的。

莲雾和苹果可以一起榨汁吗

食材用料：

百香果1个、莲雾1个、水60毫升、白糖适量、盐少许

做法：

1.预备好食材

2.将半个苹果削皮切成块

3.把苹果放进水果搅拌机中，榨成汁

4.将莲雾表面抹少许盐，用净水洗净切成块

5.把莲雾放进水果搅拌机中，榨成汁

6.将百香果切一个口，用勺子盛进杯子中

7.在另一个杯子中倒进60毫升水，加进适量白糖，搅拌均匀

8.将调好的糖水倒进百香果莲雾苹果汁中

9.把一片莲雾剪一个角，插进杯子边沿

10.百香果莲雾苹果汁就制作好了~

莲雾和苹果可以一起吃吗

两者的食品性质均为平性，而且在营养成分上并无冲突，所以莲雾和苹果是可以一起吃的，但是要留意不宜过多食用，否则轻易引起身体不适，一般建议莲雾一天吃2-3克，苹果吃200克左右即可。

无论是莲雾还是苹果，都是水果的一种，两者品种不同，营养成分自然不同，因此没有可比性;但是味道是有差别的，大家可以根据自己的喜好来选择吃哪一种，无论是哪种，营养都是很不错的。

莲雾不能和什么一起吃

莲雾属于一款维生素比较丰富的水果，而且黄瓜当中也含有维生素C，黄瓜当中的维生素能够有效的破坏莲雾当中的维生素成分，会严重影响人体对食品的吸收，所以两者是不能食用的；

二、莲雾不能和强冷性食品一起吃

莲雾是一款冷性的水果，千万不能够在空腹的时候进行食用。不然很有可能会出现腹泻或者是腹痛等症状；但是假如和一些比较高冷性的食品一起吃的话，还会加重我们体内的冷气。很有可能会引起肠胃不适等症状；

三、莲雾不能和虾一起吃

莲雾当中含有的有效成分会和虾的成分发生化学反应，假如两者一起食用的话还会出现恶心，消化不良或者是稍微中毒的反应。

以上就是莲雾,苹果,一起吃的相关信息资料了，希望能帮到您。立志是事业的大门，工作是登门入室的的旅途。巴斯德

一个人如果认为自己在一生中能干出一番不同寻常的大事，就比没有远大理想的可怜虫，有着更多的成功的机会。——伯纳德·马拉默德

天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。