荔枝的功效与作用是寒性水果吗(荔枝是寒性水果还是温性水果)
点击量:6524
来源：解译网
发表时间：2022-06-06 02:23
如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
陈雅云网友提问：
荔枝的功效与作用是寒性水果吗
优质答案：
夏季除了吃西瓜，我们也可以吃荔枝，可以补充身体所需的糖分和能量，还有维生素、氨基酸等成分，对皮肤是非常好的。很多水果吃多了轻易腹泻或者上火，因此不适合某类人群吃，这和水果是热性还是凉性有关，不过荔枝则属于平性水果。
一、荔枝的功效与作用是冷性水果吗
荔枝属于温性水果，味甘、酸。中医中，荔枝果肉具有健脾肝、理气血、温中止痛、舒心安神的功效；果核具有理气、散结、止痛的作用；可止打嗝、止泻，同时具有健脑健体、开胃健脾开胃之功效。 荔枝对脑组织有滋补作用，能显着改善失眠、忘记、乏力等症状。 富含荔枝肉，能增强免疫功能。
二、荔枝是不是热性的
中医以为荔枝性温，不属于性热的水果，但也比其他温性水果片热。因此，人们以为吃多了轻易上火，但实际上很少上火，主要回于心、脾、肝经。常吃荔枝有健脾开胃的功效。 留意不要空腹进食，一次不要吃太多，阴虚火旺的人不能吃。
三、荔枝怎么挑选
1.看看荔枝的头。 假如荔枝的头部比较尖，表皮上的“钉”比较密，说明荔枝还不够成熟，否则就是成熟的荔枝。再看壳，有裂纹平坦、缝线明显。 这样的荔枝一定很甜。从外面看，真正的新鲜荔枝颜色不是很鲜艳，深红色带点绿色，没有异味。2. 摸一摸，荔枝手感应该硬实而有弹性。剥往果皮，里面的薄膜应该是白色的。假如有斑点，就说明放的时间比较长。
3.用鼻子闻。新鲜的荔枝有淡淡的香味。 假如有酸味或其他味道，就说明不是新鲜的荔枝。
四、新鲜荔枝吃在口中，果肉富有弹性，汁液香浓诱人，酸甜可口。
以上就是荔枝,水果,功效的相关信息资料了，希望能帮到您。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。——韩愈
有志者，事竟成。
-
吊兰的花语功效（吊兰的花语功效是什么）
当朋友们看到这个文章时想必是想要了解吊兰的花语功效相关的知识，这里同时多从个角度为大家介绍吊兰的花语功效是什么相应的内容。本文目录一览：1、吊兰的寓意和象征风水
2023-11-03阅读：1 -
西番莲花语图片（西番莲花的寓意）
针对西番莲花语图片这个问题，本文将综合不同朋友对这个西番莲花的寓意的知识为大家一起来解答，希望能帮到大家本文目录一览：1、什么是鸡蛋果?有什么功效?如何食用?什
2023-11-02阅读：0 -
芦荟的花语功效是什么样的（芦荟的花语和寓意）
本篇文章给大家谈谈芦荟的花语功效是什么样的，以及芦荟的花语和寓意对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、芦荟花象征着什么(芦荟的
2023-10-30阅读：0 -
瘦花语的功效（我的世界种子怎么拿）
今天给各位分享瘦花语的功效的知识，其中也会对我的世界种子怎么拿进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录一览：1、喝了瘦花语
2023-10-29阅读：1
