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生活起居包括哪些内容(生活起居的基本内容)

点击量:7511 来源：解译网 发表时间：2022-05-23 00:00作者：李中冰
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许文菱网友提问：

生活起居包括哪些内容

优质答案：

朋友们好，赖韵英来为大家解答以上问题。生活起居包括哪些内容很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧

生活起居包括哪些内容(生活起居的基本内容)

生活起居包括睡眠、沐浴、衣着、饮食、劳作等。

1、睡眠：人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，睡眠质量对于人体健康起着至关重要的作用。

2、沐浴：指是洗发、洗澡。在古代，如遇重大事件或节日，人们要“沐浴更衣”，以示尊敬。

3、衣着：衣着不仅是人类仪表美观的外在装饰，主要在于它对人的体温具有保暖调节作用。

4、饮食：人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。现代社会生活节奏加快，压力大，吃饭能很好缓解压力。

5、劳作：指工作。工作对社会的意义，社会的发展进步，与每个社会组成成员的选择倾向是有密切关系的。

以上就是睡眠,衣着,是在的相关内容了，希望能帮到您。

标签:是在生活生活起居包括哪些内容睡眠衣着
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