蟹黄吃了会拉肚子吗(吃蟹黄酱拉肚子)

天才出于勤奋。——高尔基

林懿淳网友提问：

蟹黄吃了会拉肚子吗

优质答案：

我们都知道，蟹黄是比较有营养的一种食品，它主要在螃蟹里面，吃起来味道鲜美，营养价值高，深受人们喜欢，很多人都会吃蟹黄。那么蟹黄吃多了会拉肚子吗？下面让我们具体来看看吧！

蟹黄吃多了会拉肚子吗

蟹黄富含蛋白质、磷脂、油脂和胆固醇。假如你吃得太多，假如你不及时消耗能量，可能会变得肥胖。假如吃得太多，可能诱发过敏症状；假如吃太多螃蟹，还可能导致脾胃虚冷，加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。

蟹黄是雌蟹特有的。蟹黄的主要成分是卵巢和消化腺。主要营养成分是蛋白质，脂肪，油，胆固醇等。生活中常用的蟹肉面包，蟹肉粥和蟹黄锅均使用。精制于螃蟹和蟹卵，营养丰富，味道细腻。

吃蟹黄拉肚子怎么办

吃蟹籽后腹泻会导致体内水分流失和电解质失衡。 此时多喝水不仅可以补充水，还可以平衡电解质并缓解身体不适。

二、热敷肚子

用热水瓶压迫腹部可以消除腹部的严寒，有保热作用，并在一定程度上缓解胃痛。

三、多吃止泻食品

我们生活中有很多可以帮助止泻的食品，例如莲子，肉豆蔻，高贡，香蕉，石榴，清蒸苹果等。

四、及时就医

假如您尝试了上述方法，但没有改善的迹象，建议往医院检查以免造成严重的健康题目。

一次吃多少蟹黄合适

由于蟹黄、蟹膏中胆固醇含量较高，高胆固醇患者及肝肾功能较差者应尽量避免服用。儿童和孕妇应少吃。

以上就是蟹黄,胆固醇,太多的相关信息资料了，希望能帮到您。当人生遇到坎坷，历经磨难时，我们应该不断为自己鼓掌，鼓劲鼓励。不为困苦所屈服，不为艰险而低头，不为磨难所吓倒。生活的理想是为了理想的生活，只有为自己鼓掌，人生之路会越走越宽广，人生之路会越走越坦荡。

伟大的人物都走过了荒沙大漠，才登上光荣的__。——巴尔扎克

常常是最后一把钥匙打开了门。——谚语