崴脚好了以后为啥子骨头变大了(脚崴了很久骨头大了)
常常是最后一把钥匙打开了门。——彦语
林智钧网友提问：
崴脚好了以后为啥子骨头变大了
优质答案：
我们在运动的时候，一定要穿合适的鞋子，提前做好热身运动，充分活动开各个关节部位了在进行运动，尤其是比较激烈的像篮球、排球、足球这种多人运动。不然是很轻易发生崴脚的，一般稍微崴脚休养几天就可以好了，足部不会有什么不适，那么为什么会忽然有骨头变大呢？
崴脚好了以后为啥子骨头变大了
这种情况可能是由于当时存在没有检查发现到的骨折、骨裂的骨头，现在骨折错位畸形愈合，从而导致后踝增大。此外，局部肿瘤（如骨囊肿）或软组织肿块（如脂肪瘤）也可能引起局部肿大。再就是由于踝关节外侧的韧带受损，在修复过程中，钙沉积物变大，这是正常的修复过程。有必要及时在骨科找到医生，并根据身体检查做出初步判定。 假如考虑骨性的增大，可以考虑X线检查。 假如考虑软组织肿块，则可以改善局部彩色多普勒超声，以利于判定。
崴脚好了有骨头突出怎么恢复
假如崴脚好了以后有骨头突出，没有疼痛，没有关节活动障碍，可不必往特殊处理，假如不放心可以到医院拍x线片以查明原因。假如崴脚的时候就有骨头吐出的话，可以看踝关节结构是否完整以及是否有骨折。要减少活动，最近两周不能下地走路，防止病情加重。可以进行关节固定局部和冰敷，待检查之后，使用消炎镇痛等药物治疗。超过一天了可以每晚热水洗脚，热毛巾热敷。假如没有改善的话及时到医院规范治疗。
崴脚之后热敷还是冷敷
足部受伤后应立即应用冷敷，通常持续1至2天，由于冷敷会引起局部血管痉挛，减少局部血液循环和减轻局部水肿。此外，受伤后48小时后，应应用局部热敷以促进局部血液循环，以增加对局部损伤的修复。 另外，您必须往医院看是否有骨折。
以上就是好了,局部,骨头的相关信息资料了，希望能帮到您。只要不放下努力和追求，小草也有点缀春天的价值。
机会只对进取有为的人开放，庸人永远无法光顾。
能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果
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