人们说的倒时差是什么意思(倒时差是啥)
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来源：解译网
发表时间：2022-05-23 10:38
程博仪网友提问：
人们说的倒时差是什么意思
优质答案：
朋友们好，余纬绮来为大家解答以上问题。人们说的倒时差是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
倒时差是针对时差反应而言的。时差反应是人在穿越多个时区时，生物钟受到影响所产生的生理反应，症状多表现为疲劳，方向感减弱和失眠。如果一个人自西向东旅行，一天之中就可能看到很多次日出，这样人就会不适应。倒时差就是要把由于时区变化而导致的生物钟紊乱给调整回来。
以上就是生物钟,时差,时区的相关内容了，希望能帮到您。
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