怎么锻炼笑肌(怎样锻炼笑肌)
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来源：解译网
发表时间：2022-05-23 22:30
梁佳慧网友提问：
怎么锻炼笑肌
优质答案：
朋友们好，郑世杰来为大家解答以上问题。怎么锻炼笑肌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
锻炼笑肌方法：
1、发出字母E的音，嘴角向两侧上提打开，这时上嘴唇要包住上排牙齿，持续做笑的表情，嘴角在往两旁伸展的时候，笑肌就能得到锻炼；
2、维持字母E的动作，再将下巴往前突出，由下往上微微抬起，这样能改善嘴角到下巴的纹路；
3、人中向下方用力伸展，两手食指放在鼻翼两侧，嘴巴呈现字母O的形状，鼻翼到嘴角的法令纹则有被上提的感觉，笑肌得以锻炼；
4、嘴巴维持O字，手按住法令纹最下端，肌肉会有向下延伸的感觉，可以改善嘴角；
5、咀嚼口香糖可锻炼笑肌；
以上就是嘴角,鼻翼,字母的相关内容了，希望能帮到您。
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