负重背心的好处与坏处(负重背心对身体有什么影响)
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来源：解译网
发表时间：2022-05-25 14:12
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林雅舜网友提问：
负重背心的好处与坏处
优质答案：
朋友们好，黄文隆来为大家解答以上问题。负重背心的好处与坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
好处：
2、可以把跑步变成综合训练。
坏处：
1、膝关节压力大。
2、容易造成软骨损伤。
以上就是力量,膝关节,软骨的相关内容了，希望能帮到您。
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