水果胡萝卜要削皮吗(水果胡萝卜要不要削皮)
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来源：解译网
发表时间：2022-05-25 14:32
林静怡网友提问：
水果胡萝卜要削皮吗
优质答案：
朋友们好，叶宝珍来为大家解答以上问题。水果胡萝卜要削皮吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
水果胡萝卜所含的钙有98%在胡萝卜皮中，胡萝卜皮上还含有丰富的纤维素、胡萝卜素等成分，削皮后会降低其营养价值，且将皮去掉后，口感也不如带皮的脆甜，所以吃水果胡萝卜时，不需要削皮，将果皮反复清洗干净即可。
以上就是胡萝卜,不需要,也不的相关内容了，希望能帮到您。
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