熟鸡蛋一个多少克(一颗熟鸡蛋一般重多少克?)
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来源：解译网
发表时间：2022-05-25 15:14
邱天月网友提问：
熟鸡蛋一个多少克
优质答案：
朋友们好，钱宗坤来为大家解答以上问题。熟鸡蛋一个多少克很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
一个鸡蛋大概重量是40到50克之间，煮熟后的鸡蛋重量上也是大概相等。
鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。
以上就是鸡蛋,蛋白质,卵白的相关内容了，希望能帮到您。
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